温活シリーズその1 温める食べ物、冷える食べ物 診療日記 2020.11.16 前回ご紹介した岩井先生とのやりとりの話題に上がった温活について、ちょっとご紹介してみます。 温める食べ物、冷やす食べ物の見分け方